目前分類：★決心篇★ (5)

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『一萬個小時法則』：意思是，如果你要擅長某件事物，你必須要付出至少一萬個小時。

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原來…有自製香蕉口味的奶昔唷~
收到高人指點，

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哦my god~

快速的遇到了第一個大停滯期~

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飲食記錄

為的是更了解自己 

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介由小媺認識了代餐，

說真的對代餐真的有些排斥，

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